L-Lysin kanske hjälper 👀💊

Hejsan ♡ 
Tidigt på morgnarna när man tassar upp, så har det varit sådär mörkt  som det är vintertid, men nu när man vaknar så möts man istället av en underbar himmel i alla dess färger🌈☀️Det blir bara ljusare för varje dag som går.
Men trots det, är det mysigt att få tända ljus. 
Jag älskar den där mys-pys känslan som tända ljus bidrar till 
💕•*´✿ღ✿`*•💕
Så sant som det står skrivet! Hem ljuva hem🏡❤️

Ute är det fortfarande riktigt kallt, ja, jag tycker att -14 grader är riktigt kallt och det har även kommit en hel del snö.
❄️Det är fint med snö, för allt är så vitt och det ser så fint ut tycker jag när snön täcker både backen och annat. Och om solen skiner så glänser snön, som små kristaller❄️
Och när det snöar, förvandlas lilla Fire snabbt till en liten snögubbe thihiiii⛄️
Blommor och växter får också små hattar av snö och ser ni så vackra stjälkarna blir. Som små taggiga isborstar.
Och naturen är så fiffig att det som täcks under snön, ja, det kommer så småningom fram igen. År efter år sker en magisk förvandling och vi får vara med när detta utspelar sig✨
De iskristallprydda stjälkarna får plötsligt liv igen och 
grått blir till grönt och man bjuds på en mirakulös färgsensation av alla tänkbara växter och blommor 🌸🌳🌺🌱🌸🌿🌹
Ja, jag tycker verkligen naturen är helt fantastiskt.
Här kommer en annan, helt magisk krabat farandes och det är Torbjörn som far fram i sitt skidspår, som han stakat fram här på gården⛷💨Jag lyckades nätt och jämt med att hinna fotografera honom, för han susade fram i en hiskelig fart!
Och titta där sitter domherren och myser
"Pyrrhula pyrrhula" heter domherre på latin och det betyder fiffigt nog eldröd. Honan eller ska man ska "domfrun" ja, hon är mer brunaktig i sin fjäderdräkt. Nu när det är såhär kallt ,så är det viktigt att tänka på att de liksom andra fåglar ska bjudas på mat..
Då hjäper man förstås de små söta fåglarna att överleva och trivs de, ja, då återkommer de gärna. Och det vill man ju gärna att de gör💞
Fåglar är viktiga i en trädgård, då de bland annat hjäper till att hålla efter skadeinsekter.
Vi har väldigt många olika sorters fåglar i vår trädgård och de verkar faktiskt trivas här. På våren är det underbart att höra, när de sätter igång med sina små operetter ♪ ♫ ♩ ♬  
Den ene sjunger vackrare och högre än den andra.

Jodå, och från det ena till det andra far vi framåt även i text och bild.
På 10 år hinner det som ni vet hända mycket .Eller hur?
Det är poppis att lägga ut bilder i  "10 Year Challenge" och ja, här har ni lite foton på oss.  

Bilder är kul på det viset att man ju faktiskt kan minnas tillbaka och pötsligt minnas sådant som man nästan glömt. Och visst ser man skillnaden. På bara 10 år förändras man..och tänk då att gå tillbaka 20..30..40..50..60..70..80..90..år och kanske ännu längre.

Tiden har sin gång och vi alla hjälps åt att fylla den med liv.
♡•✿•♫✿❀❁•*✿¨`*•✿❀❁•*♫•✿♡
Att fylla LIVET med innehåll, det måste väl vara det som är själva meningen, tänker jag.
Att göra LIV i Livet som jag brukar säga.
Vi förändras kanske både till sättet och kanske även till utseendet.(Själv var jag till frisören igår)
Men trots våra förändringar, så tuffar livet på.
Med eller utan oss.
Och det är just med den vetskapen, att det mänskliga LIVET, inte pågår för evigt.
Inte för någon av oss, som jag tagit fasta på dessa mina egna ord.
Jag vill verkligen hinna göra så mycket LIV i LIVET,
som jag bara kan och hinner ❤️❤️❤️
Javisst,och beroende på vilket ljus som faller, så får utseendet och håret tydligen olika nyans.
Jag använder aldrig några sådana där filter eller fix grejjer på datorn, för att ändra på hur jag ser ut, utan det är äkta vara.
YES, så är det med det.

Javisst ja, jag skulle berätta om något nytt som jag läst om,
hittat och beställt👍🏻
Äntligen tänker ni nu😂
Jag har nämligen börjat äta L-Lysin och anledningen till att jag berättar det, är att jag själv hoppas att det hjälper mig och kanske kan det hjälpa fler. 
Lysin är en av de essentiella aminosyrorna som kroppen inte själv kan tillverka, utan som måste tillföras genom födan.
Den förekommer i proteinrika, animaliska livsmedel som
kött, fisk och ägg, men kan även hittas i ärtor och bönor.
Jag äter aldrig ägg, typ som ägg (stekt,kokt) men pannkakor och annat äter jag ju. Men jag gillar inte ägg.

Ok..
Om man som jag bland allt annat lider av leukepeni, vilket betyder "för litet antal vita blodkroppar" (jag är född med det) och har dåligt immunförsvar, så kan tydligen L-Lysin hjälpa kroppen på traven.
Hmmm?
Vem vet om det stämmer, men bara tanken att det kan hjälpa och om så lite, ja, då måste jag ju ändå ge det en chans.
Jag visste inte att Redasin heller hjälpte, innan jag provade det.
Istället för statiner provade jag och min man nämligen Redasin och jodå, de hjälpte faktiskt fantastiskt bra!👏🏻👏🏻👏🏻

Man måste våga prova även ”icke” mediciner..för de kan ha minst lika bra effekt och utan biverkningar.
L-Lysin beställde jag från Apotea av märket Helhetshälsa.
Hur som helst.
När man har dåligt immunförsvar ska man hålla sig borta från de som är sjuka.
Det är liksom nr 1.
Men jag har trots det lyckats få nästan alla de enklare infektionerna såsom öroninfl. och bihåleinfl. och luftrörsinfl. m.m
Men även 6 lunginflammationer, blodförgiftning, hjärnhinneinfl. njurbäckeninflammation,äggledareinfl.(innan äggstockar och livmoder op.bort pga. att jag fick elakartade grejjer där) Jag har haft bukspottsinfl...och gallblåsinfl.( innan den op bort) Bukhinneinfl. ,blindtarmsinfl.(innan den op bort) Och efter någon av alla 30 op. man gjort på mig ,fick jag plötsligt både högt socker, högt blodtryck och förstorad mjälte under en period och så har jag ju stomi förstås.
Mina bindväv sägs vara sjuka på något sätt och jag har fått opereras massor av gånger pga. av det.
Jaha och så hade jag ju endometrios under ungdomsåren som var alldeles bedrövlig bara det och vilken spred sig ut i tarmar, tarmkex och annat och som förstörde många av mina inre organ och idag har jag en myrstack av sammanväxta organ inne i magen.
Jag har även haft en mindre stroke och en hjärnblödning och både borreliaarttrit och neuroborrelia.Jag har också lite trassel med hjärtat och har något som heter mitralisinsufficiens. 
Jaha, men hallå! Hur mycket kan man ha? Finns det ens mer😵
Nu borde det väl vara nog.
Nej då.. Håll i er!
Jag har även brutit massor av ben under mitt liv,både här och där,fått blodtransfusioner och skadat både kotor i nacken och ryggen vid svåra trafikoyckor och ja, jag har även flugit ut genom bakrutan då vi kolliderade med en långtradare och jag har också lyckats överleva en krash rakt ner i en ravin, där bilen klyvdes i 2 delar när jag var liten. Och som ett tack för att jag har dåligt med lite vita blodkroppar, så har cellerna lyckats mutera och givit mig livshotande allergier på köpet.
Tack, tack, tack!
Dessutom har jag något så lindrigt som munsår och slemhinneavsöndring i munnen, av och till hela tiden vilket också är lite jobbigt, men framförallt smärtsamt.

 
Just det och ...sååååååååååååååååååå,
efter denna enorma utläggning(har säkert glömt en del också)... så
läste jag i alla fall att även Socialstyrelsen förordar L-lysin..Lysine till vissa patienter.
Så därför har jag läst på och tänkte att lilla jag kanske passar in i någon av dessa kategorier, med allt som jag har och haft.
Så, sagt och gjort.. Jag läste, tänkte en stund och sen tog jag ett djupt andetag.. och stoppade den första tabletten i munnen. 
Inväntade vad som skulle hända härnäst.
Brukar vara 50/50 om jag tål det jag stoppar in i munnen.
Särskilt antibiotika, men även massor av annat.
Jodå, det har gått bra.. Har provat i 2 dgr.
 
Jag har läst att man kan behöva tillskott av lysin vid större operationer ✔ dåligt immunförsvar ✔ och det sägs i en del studier i alla fall, hjälpa vid munsår ✔Jippiii🙌🏻
Lysin behövs också i formandet av kollagen och ingår i bildandet av cellvävnad i ben, brosk och annan bindväv ✔
Lysin hjälper till i absorptionen av kalcium och bibehåller rätt kvävebalans i kroppen samt förebygger fetma.
Och denna aminosyra hjälper också till att upprätthålla de friska blodkärlen ✔ 
Samt har Lysin en positiv inverkan vid flera andra tillstånd👍🏻
Så nu inväntar jag ✨MIRAKEL✨
Och om det inte inträffar, så har jag i alla fall gett även detta en chans och så fortsätter jag söka efter något som kan förbättra mitt immunförsvar..bland annat.

Den som vill läsa mer om Lysin kan säkert hitta massor på nätet..
Ja, den som vill och orkar 😄
 
 
Varm kramis till er alla från lilla mig😍


Frostrosor ✷✵☃✶☃✷❅☃❆

Tjingeling 💞
 
 
Snön faller och det är ca -4 grader och Caroline och Torbjörn har varit ute och skottat snö.
Fönstren ute på altanen är täckta av vackra frostrosor och julbocken får nog ha kvar sina barr ett tag till  
 
Inne är det desto varmare och tulpanerna blommar än. De är tåliga och det gillar jag 🍃 🌷🌷🌷🍃
Veden sprakar och värmen sprider sig så att kinderna färgas röda.
Vad händer mer? Jo, pelargonerna som togs in i höstas har börjat sätta skott och visst är det märkligt, jag tycker det har gått ganska fort! Jag tyckte inte att det var så länge sen som vi tog in alla blommor som man kan övervintra inomhus. Tiden går som sagt väldigt fort och det är visserligen bra ,för då är vi snart framme vid våren och sommaren igen. 
 
Vet ni, det här med mat, visst kan det vara svårt att komma på nya maträtter ibland.
Vi äter väldigt allsidigt och gillar att prova nytt. 

Så därför åkte kassler med aubergine, tomater, lök, champinjoner och ett gräddigt täcke med smak av sweet chili sås in i ugnen och det smakade väldigt gott. (Vi stekte löken, champinjonerna ,men det andra skivade vi bara upp och lade uppepå kasslern.)
Detta liksom fyllda pitabröd med sallad, morot, tomat, gurka, stekt squash och tunnskivad kycklingfilé tillsammans med en supergod sås av Rydbergs vitlök och yoghurt är också supergott
och hur såsen ser ut, ja, det kan ni se här under ⇩
 
 
 
Javisst, så mattips är alltid välkomna 
Man lessnar fort på samma maträtter tycker vi alla fall.
 
 
När det är lite småkallt ute är det skönt att krypa ihop under en skön filt och se på en film eller lyssna till en bra bok. Fire njuter också att få kura ihop tätt intill ❤ 
Han är en fantastisk hund, vår Fire.
Och hela 6 år fyller han i mars.
 
Ha en fortsatt fin kväll och vecka allihop och ta hand om er!
Kram från lilla mig och min familj  (✿◠‿◠)

Årets första tulpaner 🍃🌷🍃

Halloj👋🏻💞
 
Ute är det ca -4 grader, ett litet snötäcke och under snön ligger en förrädisk is som väntar på att man ska halka och slå sig. Man får röra sig försiktigt och avväga varje steg så man inte står på huvudet!
Var försiktiga. Det går så snabbt att bryta ben och armar.
 
Söndagsmorgonen gryr och jag knaprar på en smörgås i lugn och ro som min älskade Torbjörn gjort💞
Jag sneglar samtidigt, lite åt vänster och ser de söta rosa tulpanerna på bordet, som min sötnos köpte med sig häromdagen❤️
De är så fina och på något sätt känns det som att våren kommer lite närmare och fyller sovrummet med en längtan dit 🍃 🌷🌷🌷🍃
 
Det är den 13:e jan och det betyder att det är tjugondedag knut, med andra ord är julen nu definitivt slut och granen, ja, den har nog fått tacka för sig hos de flesta.
 
Och så fort julen blev avklarad,då blickar vi framåt mot nya mål.
Vår, denna underbara tid, den ser jag verkligen fram emot.
Vi har redan beställt lite frön av olika slag och fler lär det nog bli.
Blev tex. väldigt förstjust i förra årets ”Bunnytails” ,som ser ut som små kaninsvansar på strå. Det är de till ⬆️ vänster i bild här ovanför.
Så sådana frön måste vi också beställa👍🏻
 
Nästa månad, i februari, brukar vi vinterså dill, persilja,gräslök och olika sallader och blomfrön. Hur vi gör?
Jo, man tar bara någon bytta man har hemma, tex. de där kiwi och päronaskarna och så fyller man dessa med såjord.
Och så lägger man i lite frön och strör på lite mer jord och så slutligen täcker man alltihop med ett lager snö. Sen ställer man in byttorna i tex. kallväxthuset.
Och i takt med att vårvärmen stiger, så gror fröna naturligt👍🏻
Tomat och paprikafrön brukar vi så i mars.
 
Tänk, vad mycket vackert som kommer att blomma i vår 🌺🌺🌺
Under de 5,5 år vi bott på denna släktgård, har vi varje år fyllt på med nya lökar, blommor, träd och växter 🏡 
Det tar tid att skapa en vacker trädgård, men vi är på G✨
 
Det är en fröjd att få gå ut och sitta med en kaffekopp i handen, låta vårsolen värma den bleka huden och njuta av fågelkvitter, fjärilar och se allt det vackra blomstra 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
Så nu längtar man verkligen att snön ska smälta så att de första krokusarna kan få titta fram.
 
Den här tiden på året brukar vi också ta in lite vindruvekvistar.
De ställer vi i en vas.. eller vi brukar faktiskt ha de i en hög Höganäskruka med vatten i.
Med tiden bildar de i alla fall rötter och sedan kan man plantera ut de och vips så har man nya vindruvor 🍇
Vet inte om det funkar med vinbärskvistar? men det kan man ju prova.
 
Javisst och nu önskar jag er alla jättefin fortsatt söndag 💖