Hej pĂ„ er allihop💖💖💖
 
Först och frÀmst vill vi Äterigen tacka för all den omtanke och kÀrlek ni sÀnder och alla otroligt fina och rörande meddelanden vi fÄtt och fÄr.
Tack đŸ™đŸ»â€ïžđŸ™đŸ»
 
Vi har förstÄtt att vÄr lilla familjs liv, kamp och resa hÀr pÄ jorden, ger och gett vÀldigt mÄnga andra stöd och hjÀlp i sina liv och sin egen kamp. Kamper av olika slag som utspelar sig dagligen, runtom i vÄrt vackra land och pÄ andra hÄll i vÀrlden likasÄ. 
Vi Ă€r dĂ€rmed verkligen inte ensamma, utan bara en liten liten del i en gigantisk familj ❀❀❀ En familj, dĂ€r vi tillsammans ger stöd till varandra och dĂ€r vi lyssnar och dĂ€r vi delar tĂ„rar.
Det Ă€r sĂ„ otroligt fint att fĂ„ vara en del i och kunna ge stöd och kĂ€rlek till nĂ„gon som behöver det 💖
Och det Ă€r ocksĂ„ otroligt fint och kĂ€rleksfullt att fĂ„ ta emot denna kĂ€rlek, stöd och omtanke đŸ™đŸ»đŸ’–đŸ™đŸ»đŸ’–đŸ™đŸ»
 
Tack Ă€ven för alla tips och rĂ„dđŸ‘đŸ»
Vi fann en ljudbok av den bok som en av er blogglĂ€sare tipsade om. PĂ„ svenska heter den ”Konsten att inte dĂ¶â€ och Ă€r skriven av Dr Michael Greger.
ÖverlĂ€karen i onkologi och ordförande i föreningen LĂ€kare för framtiden, David Stenholtz, har skrivit förordet till den svenska upplagan, och sĂ€ger: – Den absolut bĂ€sta boken om kost och hĂ€lsa du kan lĂ€sa just nu!
 
Vi har bara kommit en liten bit, men boken/ljudboken Àr vÀldigt intressant och inspirerande.
En del visste vi redan sedan tidigare, men otroligt mycket och ny spÀnnande vetenskaplig fakta ges.
Maten och dess betydelse för hÀlsan Àr mer VIKTIG Àn VIKTIG.
Och det fina Àr att alla kan förÀndra sina matvanor.
Äta mindre av det som Ă€r onyttigt (socker, fett,kött,animalisk föda och mjölkprodukter) och mer vĂ€xtbaserat. Man behöver inte bli vegan och vegetarian, men man kan minska rejĂ€lt pĂ„ sĂ„dant som Ă€r ohĂ€lsosamt.
Till det nyttiga tillhör bÀr, frukt, fibrer, all sorts sallader, fisk, nötter, baljvÀxter och grönsaker.
Man blir faktiskt förvÄnad hur lÀtt det Àr att sluta med tex. socker och honung och det söta.
Om man börjar med att undvika socker i kaffe och tĂ©, sĂ„ har man kommit en bit pĂ„ vĂ€g😊
Att man tar en fika eller Ă€ter nĂ„got som klassas som riktigt onyttigt (chips ,alkohol, bullar, kakor, lĂ€sk och godis ) nĂ„gon enstaka gĂ„ng, gör inte sĂ„ mycket, utan det Ă€r sjĂ€lva grejjen att man ska fundera över sin kosthĂ„llning i det stora hela. Inte planera chips, alkohol, godis och lĂ€sk varje helg, utan kanske vid speciella tillfĂ€llen och Ă€ven dĂ„ försöka vĂ€lja ett bĂ€ttre alternativ. Mörk choklad Ă€r ju tex. bĂ€ttre Ă€n ”Gott & Blandat”.
1 glas vin eller öl nÄgon gÄng Àr givetvis mycket bÀttre Àn en hel bag-in-box eller en platta öl.
 
Men i boken ”Konsten att inte dĂ¶â€ ges mĂ€ngder och Ă„ter mĂ€ngder av rĂ„d och exempel pĂ„ varför det Ă€r viktigt att fĂ„ i sig en viss typ av mat. Varför broccoli och mĂ„nga andra grönsaker kan hjĂ€lpa att bekĂ€mpa cancer. Varför kryddor som bland annat gurkmeja, chili, cayenne och kanel Ă€r otroligt nyttiga. Vad blĂ„bĂ€r och andra bĂ€r kan göra i din kropp. LĂ€karen förklarar noggrannt och systematiskt hur han och hans forskarteam försöker lĂ€ra ut vad vĂ€xtbaserad kost innebĂ€r och vilken inverkan det har i och pĂ„ din kropp. I positiv bemĂ€rkelse. Man fĂ„r lĂ€ra sig hur vĂ€xtbaserad kost kan motverka och bromsa de flesta sjukdomar, sĂ€rskilt hjĂ€rt och kĂ€rlsjukdomar, diabetes och cancer. Hur nĂ„gra pekannötter Ă€r det som krĂ€vs för att fĂ„ ner kolesterolet.
Hur studier visat pÄ samband mellan kost och överlevnad och att överlevnaden inte bara Àr beroende pÄ i vilken del av vÀrlden man bor i, utan vad man Àter dÀr. Forskning har kommit fram till att den vÀxtbaserade kosten visat sig ha en mycket stor inverkan pÄ överlevnaden och att den animaliska kosten dÀrmed visat pÄ kortare överlevnad och mer sjukdomar under livets gÄng.
Dessa fakta Àr otroligt intressanta.
Det Àr ocksÄ kartlagt att varken du Àter vad, sÄ Àr det slutligen mÀngden som du fÄr i dig som har betydelse.
Att Àta mindre, ska vara bÀttre för vÄr hÀlsa.
Det hjÀlper sÄledes inte att bara vara vegetarian, för att man ska slippa bli sjuk, utan det krÀvs fler och mÄnga andra faktorer till det. Men det finns möjlighet för kroppen att ÄterhÀmta sig och hjÀlpa sig sjÀlv att mÄ bÀttre om man Àter en kost som Àr mer vÀxtbaserad,anser forskare. 
En positiv effekt av vĂ€xtbaserad kost Ă€r att den ofta leder till bĂ€ttre kontroll av vikten och det i sig har som sagt ocksĂ„ mĂ„nga hĂ€lsofrĂ€mjande effekterđŸ‘đŸ»
Är man inte övertygad, sĂ„ förlorar man ingenting pĂ„ att testa en bĂ€ttre kost.
 
Vi har gjort det och mÄr iallafall inte sÀmre.Snarare tvÀrtom.
Smoothisar har vi gjort sedan tidigare och det fortsÀtter vi med. Vi har Àven 1 tsk.spirulina,1tsk.vetegrÀs och 1tsk acai i smoothien. 
Vi Ă€lskar tĂ©. SĂ€rskilt det som Ă€r koffeinfritt ( grönt och rött) och det finns mĂ„nga olika sorter att vĂ€lja mellan☕
Vi experimenterar med mat och dryck och fÀrsk gurkmeja citron och ingefÀra blir till en god mÄltidsdryck.
Falafel som Àr gjord pÄ kikÀrter hade jag aldrig provat tidigare, men de var goda nÀr man stekte de med lite medelhavssalt. Sen stoppade vi i de i ett kebabbröd med sallad och en sÄs gjord pÄ pÄ marinerade chili-vitlökar, vitlökspeppar, cayenne, salt och grÀddfil.
 
En annan dag Ă„t vi vegetariska schnitzlar.
De var jÀttegoda och rÀckte till 2 olika sorters mÄltider.
 
Mycket nya vegerariska matrÀtter har kommit till butikerna och det Àr kul att prova lite sÄdan mat ocksÄ.
Vi anvÀnder inte socker och inte heller lÀngre honung.
Det har ocksĂ„ bidragit till att vi gĂ„tt ner i vikt och det Àr bara positivt, för trots att vi inte Ă€r överviktiga sĂ„ finns det ju alltid nĂ„gra kg. som gör sig bĂ€ttre i soptunnan, Ă€n runt midjan😚
 
BÄde Torbjörn och jag har och har haft höga kolesterolvÀrden under mÄnga Är, pga.av Àrftlighet.
Jag Àr normalviktig och vÀger 63,5 kg och Àr 167 cm lÄng. Min pappa har haft flera hjÀrtinfarkter och har 6 stentar och pacemaker. Mitt kolesterolvÀrde Àr pÄ vÀg ner, helt utan medeciner och Torbjörns vÀrden kommer ocksÄ att gÄ ner, dÄ han aktivt försöker förbÀttra detta genom promenader och Àndrad kost.
Han har mÀrkt detta tidigare, hur kost och motion pÄverkat hans vÀrden och att han fÄtt ner vÀrdena dÄ han blivit mer medveten om vad han Àter. En 30 min. promenad/ dag gör att han ocksÄ, uppepÄ all annan aktivitet han utför (skogsarbete och sitt yrke som finsnickare) mÄr bra.
 
Högt kolesterol drabbar bÄde jÀttesmala, normalviktiga och överviktiga och jag kÀnner fler som Àr överviktiga, men som trots det Àr helt friska och har helt normala kolesterolvÀrden.
Jag har dÀremot ocksÄ slÀktingar som motionerar varje dag och som Àr jÀttesmala, men som ÀndÄ har höga kolesterolvÀrden. 
SĂ„ det dĂ€r med kolesterol Ă€r lite knepigtđŸ€”
 
Detta med kolesterol, tÀnk pÄ att det Àr vÀldigt vÀldigt mÄnga som Àter statiner och som mÄr vÀldigt dÄligt av de.
AlltifrÄn vÀrk i benen, muskelkramper, försvagade muskler med mera.
Vi har valt att inte Ă€ta statiner och försöker istĂ€llet göra annat, för att fĂ„ ner vĂ€rdena. Och det gĂ„rđŸ‘đŸ»
Det finns Betavivo att köpa pÄ Apoteket eller pÄ nÀtet ,vilka Àr fiberrika havreflingor, som sÀnker kolesterolet.
Pekannötter och vÀxtbaserad kost gör stor nytta ocksÄ..
Det finns Àven ett preparat som heter Redasin, som mÄnga av mina slÀktingar Àter, som bevisligen sÀnker kolesterolet.
 
Japp och nu fÄr det vara nog om det.
 
Livet tuffar pÄ och vi simmar pÄ och hÄller oss uppe i ytan.
Caroline samlar krafter inför kommande undersökningar och det verkar som att operationen kommer ske i april. 
NÀsta vecka utförs en PET-scan och magnetröntgen pÄ hjÀrnan och dÄ fÄr vi en bÀttre bild av situationen.
Sedan ska man göra neurologiska undersökningar ocksÄ.
 
Vi försöker verkligen göra allt vi kan för att inte lÄta cancern förstöra hela livet. Verkligen allt.
Det Àr trÄkigt nÀr dyra överraskningar dyker upp, en efter en, pÄ kort tid och belastar ekonomin negativt.
Men nu har vÀl det mesta pajat (glasögon, diskmaskin, tvÀttmaskin och batteriet till datorn) ..peppar peppar.. sÄ vi kan kanske anvÀnda pengar till att göra nÄgot roligt istÀllet.
SmĂ„ smĂ„ saker som att kanske besöka Nordiska TrĂ€dgĂ„rdsmĂ€ssan (tror jag den heter)  och som gĂ„r i Älvsjö. I Stockholm.
Det har vi aldrig varit pÄ, men bÄde Caroline och jag skulle verkligen tycka att det var roligt.
Att dreja skulle vara kul.
Bowla har man heller aldrig gjort och inte besökt Ullared.
TĂ€nk vad mycket man kan uppleva.
Öland, undrar hur det ser ut dĂ€r?
Och jag kan bara tÀnka mig att Eiffeltornet och Frankrike Àr vackert..
Eller att det vore kul att se vaxdockorna i England.
Ju mer jag tÀnker desto mer fantiserar jag.
Undrar om alla kör sÄdÀr hiskligt fort pÄ Autobahn eller om en sÄdan som jag skulle kunna köra dÀr i ca.110 km/h
Smakar italiensk pasta godare i Italien Àn hemma?
Och hur skulle det kÀnnas att plocka Àkta italienska oliver alldeles sjÀlv.
Åh, det finns sĂ„ himla mycket roligt man kan göra och upptĂ€cka.
 
Jag kommer att tÀnka pÄ Àlskade Caroline.
Vad hinner vi göra?
❀TILLSAMMANS❀
TÄrarna pressas bakom ögonen.
 
Ja, vad hinner och kan vi som förÀldrar göra och ha rÄd med innan Caroline opereras och 33 plÄgsamma agraffer Äter ska skjutas fast.
HÄrt, hÄrt för att dra ihop sÄret pÄ huvudet.
TÄrarna faller och de tunga dropparna letar sig ner, en efter en, nerför kinderna.
Älskade underbara dotter ❀❀❀❀
 
TÀnk om jag kunde trolla, bara en enda gÄng.
DÄ skulle jag önska att du och alla andra slapp allt vad sjukdom heter.
Alla skulle vara friska och lyckliga, sÄ lÀnge man levde.
❀❀❀❀❀❀
 
Men verkligheten ser ut som den gör och vi mĂ„ste fortsĂ€tta kĂ€mpa. Och det ska vi givetvis görađŸ’ȘđŸ»đŸ‘ŠđŸ»
Göra liv i livet och hitta möjligheter att njuta av varje dag trots att cancern försöker sÀtta krokben pÄ bÄde Caroline och vÄr lilla familj.
 
Det Ă€r, som sagt Ă€ndĂ„ de dĂ€r smĂ„ sakerna som skĂ€nker glĂ€dje✹Äkta glĂ€dje. GlĂ€dje som finns och som gĂ„r att finna hĂ€r och nu. En glĂ€dje som vĂ„r lilla familj skapar.
❀ TILLSAMMANS ❀ För som sjuk vill man inte tĂ€nka pĂ„ sen. Man vill uppleva hĂ€r och nu. 
Som att se pĂ„ de smĂ„ tomaterna vi sĂ„dde frĂ„n frö. Nu har de börjat titta fram och de ser ut som smĂ„ vĂ€derkvarnar.đŸŒ± Paprikorna dĂ€remot gömmer sig fortfarande i jorden.
Pelargonsticklingarna har ocksÄ börjat fÄ rötter och 
vindruvekvistarna inomhus sĂ€tter massor av skott 🍇
 
VÄren kommer nog i Är ocksÄ.
Och sommaren likasÄ.
Men innan dess mĂ„ste vi bara bestiga nĂ„gra bergđŸ’ȘđŸ»đŸ‘ŠđŸ»đŸ™đŸ»
 
Kram till er alla frĂ„n vĂ„r lilla familj ❀❀❀
MH

Paula ditt sÀtt att skriva Àr fantastisk det Àr som en bok och allt vill man inte ska va sant. Fina vackra Caroline önskar frÄn hela mitt hjÀrta att det ska gÄ bra med operationen Àven denna gÄngen. Hur mycket ska vi gÄ igenom, det sÀgs vi fÄr inte mer Àn vi kan bÀra, nÀ men det Àr ju fasansfullt tungt för er alla. JÀttefina foton som alltid och nu vill jag ha en ny vÄr, utanför blÄser det otroligt och den lilla snön som fallit slipar vÀgen glashal, jag blir inne och lÀser i stÀllet.
Stor Kram till er/MH Österlen

Ingela

BeundransvÀrt av dig att orka/vilja uppdatera oss som finns hÀr "ute" och tÀnker pÄ er. Uppskattas verkligen. Skickar större och fler styrkekramar till hela familjen och önskar ni hade allt bakom er som nu snart ska genomgÄs. Men till slut blir det ju sÄ - och ni Àr ute i ljuset pÄ andra sidan och fattar dÄ inte att ni orkade. Men ni har varandra - och ni fixar detta! Tillsammans! <3

Susanne đŸ˜»

Hej fina Paula đŸŒč

Önskar er en skön helg trots allt vemod.
Sluta aldrig hoppas.

Kram frĂ„n Susanne 💞

Paula Taxén med familj

Varmt tack för de omtĂ€nksamma orden och alla fina hĂ€lsningar ❀
De gĂ„r rakt in i hjĂ€rtat ❀❀❀❀
Tack â€ïžđŸ‘šâ€đŸ‘©â€đŸ‘§

Nathalie

❀❀ Hej Paula jag skickade precis ett Facebook Message till dig angĂ„ende England vistelse. Hoppas detta Ă€r ok Ă„ önskar er fina familj en hĂ€rlig fredag kvĂ€ll!!

Svar: Tack snĂ€lla rara du ❀ Svarar dig pĂ„ ditt meddelande pĂ„ Messenger.
Varm kram till till dig frĂ„n oss 3 ❀❀❀
Paula Taxén

Anonym

Hej, jag lĂ€ser med jĂ€mna mellanrum bĂ„de din och Carolines blogg eftersom jag ramlade över era bloggar för 3 Ă„r sedan nĂ€r jag blev diagnostiserad med en elakartad hjĂ€rntumör, jag var dĂ„ 30 Ă„r och kunde kĂ€nna igen mig i Carolines situation, Ă€ven om vĂ„r sjukdomsbild ser lite annorlunda ut. Har genomgĂ„tt tre operationer sedan dess och vill bara sĂ€ga att det kommer att gĂ„ bra och förhoppningsvis Ă„terhĂ€mtar hon sig lika snabbt som jag har gjort, har redan pĂ„ tredje dagen gĂ„tt promenader utomhus och fĂ„tt Ă„ka hem efter fem dygn, efter den tredje op var jag tvungen att lĂ€mna lite lĂ€ngre pĂ„ sjukhuset pga att sĂ„ret trilskande och inte ville gĂ„ ihop men annars har det gĂ„tt jĂ€ttebra. TyvĂ€rr sĂ„ fick jag Ă„terigen i samma veva som Caroline fick sitt trĂ„kiga besked ocksĂ„ veta att min tumör Ă„ter vĂ€xt och nu blir det strĂ„lbehandling och cellgift för mig, nĂ„got som jag sluppit hittills, men nu mĂ„ste vi pröva nĂ„got nytt och det skrĂ€mmer mig sĂ„klart men jag tĂ€nker pĂ„ er och hur fint ni klarar av det sĂ„ dĂ„ kommer det nog gĂ„ bra denna gĂ„ngen ocksĂ„ 😊 All kĂ€rlek och styrka till er. Kram Jennifer i Finland

Svar: Hejsan❀Vad gulligt av dig att sĂ€nda denna jĂ€ttefina
kommentarđŸ™đŸ»â€ïžđŸ™đŸ» Blir otroligt berörd av det du skriver
och rörd över att du vill och orkar skriva till mig och att du valt
att dela med dig av din resađŸ™đŸ»
Tack snĂ€lla rara du för det ❀❀❀
Tillsammans blir vi starka och kan hjÀlpa och stötta
varandra 💞đŸ’ȘđŸ»đŸ’žđŸ’ȘđŸ»đŸ’ž
Önskar sĂ„ att din cellgifts och strĂ„lbehandling blir sĂ„ lindrig för dig som möjligt
och att du dĂ€refter fĂ„r en fin vĂ„r och sommar ❀
Vi försöker boosta Carolines kropp med massor av bÀr
och allt nyttigt vi kan komma pÄ.
Immunterapi sÀgs ocksÄ ha nÄtt stora framgÄngar
och att boosta kroppens immunförsvar sÀgs ha stor inverkan
pÄ dess celler. De goda cellerna.
Var inte rÀdd för cellgiftsbehandlingen och strÄlbehandlingen.
Det kommer att gĂ„ brađŸ’ȘđŸ»đŸ‘ŠđŸ»
Cellgifterna Caroline fick hette Temodal och hon fick den högsta dosen.
Man börjar med en dos och sen ökar man.
Det finns mÄnga olika medel sÄ jag vet inte vilken sort du kommer att fÄ.
Men de kommer att vÀlja den som bÀst passar din form av tumör.
Var aktiv i din beh. och sök hela tiden ny information pÄ vetenskapliga sidor.
Om du mÄr illa finns flera olika medeciner.
En del passar tyvÀrr sÀmre för magen och man kan fÄ lite olika biverkningar.
Caroline tÄl inte den billiga illamÄendetabl.Primperan som ofta erbjuds.
DÄ blir hon helt speedad och mÄr jÀttedÄligt.
Men hon mÄr bÀttre av Ondansetron,som Àr dyrare.
KrÀv att fÄ det bÀsta och det som passar dig.
Av den kan man bli paj i magen..typ omvÀxlande hÄrd och tvÀrtom..
men de hjÀlper dock bÀst mot illamÄendet.
Jag antar att du har god kunskap om allt detta redan,
men ibland kan kanske tips hjÀlpa.
CancervÄrden ska vara av vÀrldsklass i Finland har vi i alla fall lÀst.
Onkologerna hÀr i Sverige har varit helt fantastiskt bra ocksÄ,
dÄ det gÀller Carolines vÄrd och omvÄrdnad.
Jag hoppas neurokirurgin kommer att vara lika bra.
Men det tror jag.
Allt utvecklas och tekniken och allt blir hela tiden Àn bÀttre.
LÀkare och sjukhusdirektörer inspireras och lÀr sig av varandra.
PÄ olika kurser och seminarier vÀrlden över tar de del av varandras
erfarenheter och kunskaper.
Akademiska Sjukhuset Àr ett av landets stora universitetssjukhus,
men det vi oroas lite över Àr den tidspress som verkar finnas
och likasÄ personalbristen.
Caroline mobiliserar sig Àndock och vi
och hon gör allt vi kan för att hon ska komma
i sÄ bra form som det bara gÄr nu innan op.
Att man kunnat op.hjÀrncancer 3 ggr. i Finland ger oss hopp.
Det kan man göra pÄ Karolinska Sjukhuset ocksÄ har vi fÄtt veta.
Vi trÀffade en man som man gjort det pÄ, dÄ Caroline op.i ryggen pÄ
Karolinska Sjukhuset.
Att du ,vi och andra vill och vÄgar berÀtta och dela med dig/er/oss
av vÄra erfarenheter ger sÄ mycket hopp och styrka och nya krafter inte bara för oss,
utan mÄnga mÄnga andra.
Och att orka kĂ€mpa vidaređŸ’ȘđŸ»đŸ’ȘđŸ»đŸ’ȘđŸ»đŸ’ȘđŸ»
Tack,tack tack underbara du ❀❀❀❀
Gigantiskt mycket styrkekramar till dig och fortsĂ€tt kĂ€mpađŸ‘ŠđŸ»
KnĂ€pper mina hĂ€nder och ber Ă€ven för digđŸ™đŸ»
Massor av kramar till dig frĂ„n oss đŸ‘šâ€đŸ‘©â€đŸ‘§â€ïž
Paula Taxén

Ingela F

Hej Paula! TĂ€nker sĂ„ mycket pĂ„ er speciellt Caroline dĂ„ förstĂ„s och hoppas det ska gĂ„ bra med allt jobbigt hon och ni har framför er.Önskar det gick att hjĂ€lpa till pĂ„ nĂ„t vis och dĂ„ hittade jag en sida pĂ„ nĂ€tet som ni kunde lĂ€sa:https://www.dietdoctor.com/se/lchf/keto/hjarncancer.Kanske har ni redan lĂ€st det men annars nĂ„t att tĂ€nka pĂ„.Ha det sĂ„ bra som det gĂ„r och jag tĂ€nker som Caroline :varje dag sker under och sĂ„ lĂ€nge det finns liv finns det hopp kĂ€nner jag ocksÄ♄

Anonym

Tack sĂ„ hemskt mycket för att du bemödar dig att svara pĂ„ kommentarer i dessa tunga tider. Tack för alla goda tips kring medicinering och kost, ska verkligen ta med dina rĂ„d pĂ„ vĂ€gen. Har inte trĂ€ffat onkologen Ă€nnu för att utarbeta en vĂ„rdplan sĂ„ det Ă„terstĂ„r att se vad de kommer fram till. Av en slump rĂ„kade jag lĂ€sa en artikel om en ny behandlingsmetod speciellt för huvud-och halcancer som kommer att tas i bruk i Helsingfors i sommar, vet ej om ni hört talas om detta men skickar nĂ„gra lĂ€nkar sĂ„ du fĂ„r lĂ€sa mer om det. Jag tĂ€nkter definitivt för egen skull frĂ„ga min lĂ€kare om denhĂ€r behandling skulle vara nĂ„got för mig! Allt gott önskar jag er ❀ Jennifer https://www.google.fi/amp/s/svenska.yle.fi/amp/7-1277116 https://www.hyksin.com/sv/bnct/ http://www.hus.fi/hus-tietoa/uutishuone/Sivut/BNCT-sĂ€dehoitolaite-HUSiin-ensimmĂ€isenĂ€-maailmassa.aspx

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress