Samtalet med min vän Milka , gav mig så mycket nya tankar, så jag låg vaken länge
och funderade och grubblade.
Ja,ni vet som han Baltazar thihiiii
Och det roliga var att jag nog gav även min kompiz mycket nya tankar.
Ni vet det här med mat är bara så intressant. Och detta med socker.
Jag skulle kunna tänka mig att en del skulle tycka att det vore häftigt om det startades
typ sådana där homepartys där man diskuterar kostråd och enkla recept-tips.
Ja, ni vet som när det fanns de där "Tupperware homepartys"
Istället för att man ska köpa något, så kan man dela med sig något.
Ja, ni vet ju hur kul det är att få något gratis.
Delar ICA ut ett ett litet smakprov på något, så vallfärdar ju folk nästan dit :D
Så gratis är BRA!
Nåja, det här kanske blir för jobbigt och för mycket för en del och det
där med kost- tjat börjar omedelbart bli en tröttsam plåga att lyssna på!
Hmmm.. men vet ni vad!
Här kommer en rejäl boosting till alla er som inte orkar med det här.
Här får ni något som kanske kan motivera er.
VI MÅR SÅ MYCKET BÄTTRE NU!!!!!
med kaffe (hellre rött eler grönt té) med mera!
Och så bytte vi ut det mot, ja vad tror ni? Jättekrångliga och dyra matvaror??
Nej då! Inte alls.
Vi köper massor av frukt och grönt, rotfrukter,råris, durumpasta, fiberpasta, bra kött, bra fisk, bra kyckling,potatis och försöker handla så mycket som möjligt som är ekologisk.
Vi dricker vatten blandat med citron, ingefära eller gurka.
Vi köper kvarg som det går utmärkt att använda till såser och blanda till tzatziki eller annat,
dadlar,fikon,torkad frukt,nötter.
Vi äter färska som frysta bär.Vi har en liten klick honung i vårt té.
Ja, hela affären tycks ju vara fylld med jättebra råvaror,det är bara det att många av oss
från tidig ålder inte fått bättre upplysning och blivit inpumpade med fel information!
Ok,så om man tar bort sockret,chipsen,godiset,ostbågarna och drickorna,blir verkligen
fredagsmyset förstört då?
Och blir barnen typ"utanför"om inte alla äter det som de där "andra" äter?
Såsom när någon köper converse eller annat populärt, så måste plötsligt ALLA ha det?
Varken familjen har råd med det eller inte.
Är det svårt att ändra på vanor?
Hur skulle det bli om affärerna plockade bort sockret från hyllorna.
Ja,vad skulle hända då?
För det går väl inte att äta mat utan socker??
Eller?
Hur ska man få i sig sin hallonsaft,marmelad och youghurt.
Hur ska alla tårtor, bullar och kakaor bakas?
Men har någon ställt en annan,mycket enklare fråga.
Behöver vi äta detta?
Vem bestämde att det var godare än något annat?
Blir livet tråkigt om vi inte får ta den där eftermiddagsfikan ur den där kartongen
full med drömmar eller havreflarn för 19.95 :-
SJÄLVKLART INTE!!
Det handlar om att byta ut,det vi brukar äta,mot något annat.
Något som är sundare.
Något vi faktiskt mår bättre av.
Ingen ska stå med pekpinnar och dela ut skräckpropaganda.
Dyra krångliga recept med en miljon ingredienser är också värdelösa.
Nej,det ska vara enkelt och gärna billigt.
Och det är det!
Jag lovar.
kakpaketet för 19,95 :- plus hallonsodan och godispåsen.
Hänger ni med.
Jag har mycket idéer. Det har jag alltid haft :))
Men visst låter det kul!
Japp, jag skulle önska att den nye Folkhälsoministern,Gabriel Larsson skulle kunna uppmuntra
alla affärer att inte ha godiset precis när man kliver in i butiken!
Lägg hellre fram bättre alternativ.
Varför inte hela fruktsortimentet plus några enkla smoothie-recept
eller annat hängandes från taket
skolorna, att än mer, uppmuntra och upplysa eleverna till bra kostvanor.
Bra kostvanor handlar inte om att "man får lov att käka lördagsgodis, på helgerna"
Jag tänker mig att bra kostvanor handlar om förståelsen, om vad som finns i bland annat godiset,
Oj, det här blev mycket på en gång!
Men ska vi köra en liten utmaning?
Ni som har speciella sjukdomar och har riktlinjer för vad
Men alla andra kanske vill prova detta.
Jag lovar ni kommer att må så mycket bättre.
När ni blir sugna på "socker" ta då en frukt, torkad som färsk.
Bär eller något annat.
Prova att:
(Mörk choklad med hög % halt ,
med knappt något socker i alls, kan ni ta av lite grann)
Köp och drick ingen dricka
Drick inga juicer annat än färskpressade.
Slopa mjölk.
Slopa kakor och bullar
Köp ingen chips och ostkrokar
Ät inte vitt bröd eller vit pasta.
Ät inte snabb-mat( hamburgare, kebab, pizza)
Och köp inte glass
Med andra ord undvik att äta socker
Testa detta i 14 dagar.
Skulle vara intressant att höra om någon av er tycker att ni känner någon skillnad på hur ni mår :))
Ja, och nu är det här "lilla" inlägget slut.
Ikväll ska Caroline ta sin första illamående tablett (Ondansetron Teva 8 mg)
inför morgondagens behandlingar.
Då börjar strål och cytostatika behandlingen.
Carolines cytostatika heter Temodal
Att behandlas med både strålning och cytostatika samtidigt kommer att bli väldigt jobbigt.
Det vet vi redan.
Vi vet också att denna behandling medför väldigt svåra biverkningar.
Man kan förutom en mängd biverkningar få mycket svåra och allvarliga infektioner och till och med leukemi.
Men då blodbilden förändras (vita och röda blodkroppar) , så kan det innebära att andra sjukdomar
bryter fram. Man blir väldigt infektionskänslig och det är viktigt att man undviker de som tillexempel är
förkylda, då det egna immunförsvaret påverkas kraftigt.
Caroline kommer även att få kortison, som kommer att minska ödemen i hjärnan
som kommer utav att man strålar huvudet varje dag.
Denna behandling och hur den är anpassad, är just för Caroline och gäller bara henne.
Hur någon annans behandling ser ut och hur det gått för andra, hjälper tyvärr inte Caroline ,sa docenten.
Det är ingen idé att jämföra.
Varje människa är unik med dess celler och allt som hör den människan till.
De antal doser av både strålning och cytostatika, styrkan och allt annat baseras på kroppsvikt
och längd och på sjukdomens allvarlighetsgrad..
Den behandling man satt in på Caroline kan komma att ändras under resans gång.
Hur det kommer att gå och hur vår dotter reagerar på denna behandling, kan ingen svara på.
Vi ber till Gud att detta ska gå bra och att dessa, de första 6 veckorna går enligt läkarnas förhoppningar.
Och att den behandling som därefter fortsätter i ytterligare 6 månader, med ännu kraftigare cytostatika
dos, biter på denna elaka hjärncancern.
Detta är vår förhoppning och vår tro.
Om någon av er tror, knäpp gärna era små händer och be att Gud hör, även en liten mammas bön
för sitt enda barn. En bön, varje dag, för Caroline och för alla andra , som lider, på vår jord ♡
En liten fin ängel sitter nu i en av blommorna i köket
Och jag avslutar med att tacka er alla för era fina kommentarer, sms, mail och messenger ♡
och sänder er en vacker bild på vår doftranka som doftar så underbart gott.
Håller tummarna verkligen Paula och kommer verkligen att inkludera Caroline i mina böner för mina döttrar och allt skall gå bra.
Jag lovar Paula det kommer att gå bra för Caroline en sådan kämpe det kan inte vara någon som vill ont.
Ang dina teorier om mat håller med fullständigt.
Jobbar med demos i affär trist nog är det socker och kolhydrater som säljare och butiker vill sälja det är fakta mycket trist.
Ha en bra Söndag och ge en stor kram till Caroline och hälsa att det finns en i Skåne som verkligen skall be att hon skall få må bra under denna tid.
Många kramar
Micke/
Ska komma ihåg även dina döttrar i min lilla bön ♡ ♡ ♡
Vi måste tro och vi måste våga hoppas att allt kommer att gå bra.
Så tänker Torbjörn , jag och Caroline.
Förstår att det är mycket socker, med mera i de små godsaker som serveras.
Kanske kan någon vara den första att försöka påverka även det?
Ett nyttigt gott alternativ.
Tack snälla för din fina kommentar och för ditt stöd.
Kramizar till dig från oss alla 4
Där kan jag inte annat än att hålla med om maten!! Har nyss avslutat en 14-dagars lång "detoxkur". Den innebar att utesluta alla mejeriprodukter, och kolhydrater under denna tid. Vi var två från arbetet som testade kuren, och förvånad blev vi nog bägge över att känna oss så mycket piggare, och att sötsuget försvann helt. Denna kur gick i korta lag ut på att äta obegränsat med grönsaker och 100 g protein vid varje mål. Jag tog den lätta vägen och använde frysta blandade thaigrönsaker, som jag hällde 1msk linfröolja på, plus massor av kryddor inkl gurkmeya. Nu är kuren slut, men ska ändå fortsätta med att åtminstone dra in på onödiga kolhydrater, då jag faktiskt blev piggare :)
Och JA!! Det är jättevackert med alla vackra färger nu på björklöv och andra löv här i Ume :) Och det ser jag ju att det är hos er också!!
Jag ska knäppa mina händer, och hålla alla tummarna och att det ska gå bra för Caroline!!!
Kämpa på!!
StyrkeKramar!! / Harriet
Låter jättebra!
Mysigt med höst och alla färger på löven och javisst det finns här med.
I massor och det tycks som att alla fallit på vår tomt :D
Tack för att du tänker på oss och stöttar Caroline ♡
Så otroligt vackert av dig!!
Massor av kramar till dig med från oss alla ♡ ♡ ♡
Kul att det går bra med maten. Visst känns det vårt tills man har bestämt sig. Den går hur bra som helst och gott är det också. Man känner mera smak när man inte äter socker.
Jag satt i kyrkan idag och knäppte mina händer o skicka en bön till Gud att han ska ge kraft och mod så att Caroline och ni ska orka med den jobbika tiden som ni har framför er. Hoppas att allt går som läkarna har planerat. Ingen förkylning nu.
Här får ni styrkekramar och mycket kärlek <3. Ni är i goda händer <3 /raili
Ja, det är väldigt spännande detta med maten :))
Helt sant detta med smaker, som man kan känna mycket bättre,
då de inte sockras bort!
Vad fint att sitta i kyrkan. Det är en så stilla och lugn plats.
Där finns tid för att samla tankar och fylla på krafter.
Så vackert av dig att tänka på Caroline och oss ♡ ღ ♡
Tack snälla fina du och massor av kramar till dig din familj från oss 4
Fina familjen Taxén! Goda tips och erfarenheter är guld värda och sporrar så många att göra kostförändringar, man mår bättre utan massa onödigt socker tex. Tack för att ni delar med er allt! Jag kommer som vanligt att ha er med i mina tankar och håller tummarna nu hårt igen. Hoppas den lilla tabletten mot illamående kommer att hjälpa Caroline, att slippa illamående är så mycket värt i detta läge. Krama till er alla från lilla mig.
Fina familjen Taxén! Goda tips och erfarenheter är guld värda och sporrar så många att göra kostförändringar, man mår bättre utan massa onödigt socker tex. Tack för att ni delar med er allt! Jag kommer som vanligt att ha er med i mina tankar och håller tummarna nu hårt igen. Hoppas den lilla tabletten mot illamående kommer att hjälpa Caroline, att slippa illamående är så mycket värt i detta läge. Krama till er alla från lilla mig.
Finaste fam Taxén! Ojdå, anonym vill jag inte vara, gick för snabbt på tidigare inlägg, sorry!
Goda tips och erfarenheter är guld värda och sporrar så många att göra kostförändringar, man mår bättre utan massa onödigt socker tex. Tack för att ni delar med er allt! Jag kommer som vanligt att ha er med i mina tankar och håller tummarna nu hårt igen. Hoppas den lilla tabletten mot illamående kommer att hjälpa Caroline, att slippa illamående är så mycket värt i detta läge. Krama till er alla från mig
Jättekul! Tack ♡
Vi kan alla inspirera och peppa varandra!
Alla kan vi bidra med något , alla har vi en gåva.
Tack för ditt stöd och många varma kramar till dig från mig &
hela min familj
Jag är mycket för bra mat här hemma, har tre barn och tror absolut på att man mår bättre och även är bra långsiktigt för kroppen. Hade jag inte vart undersköterska så hade jag velat bli dietist för det är väldigt roligt och intressant med mat. Vi har lördagars godis och lite fredagsmys här hemma sen är det ekologisk och bra mat som gäller i den mån det går. Minst en vegetarisk rätt i veckan och två med fisk. Socker är inte bra för kroppen men tror inte heller att sötningsmedel är så bra.!!
Caroline är en kämpe och ska ta sig igenom detta ❤️ Kan bara föreställa mig hur tufft det kommer va för henne och för er:( tur det finns sån bra vård här i Sverige ❤️Massa kramar till er🍀
Vad bra att du lagar så god och nyttig mat ! Kanon!!
Det du skriver är jätteinspirerande❤♡ღ❤♡
Tack snälla för ditt stöd och din kommentar ♡
Många kramar och kärlek till dig!
Hoppas och tror att allt ska gå bra för Carro, med all den positivitet hon utstrålar.
Kramar
Många kramar till dig från oss alla ღ
Sänder styrketankar innför carolines stundande behandling.....♥
Håller tummar och tår att allt kommer gå bra 🙏 Sköt om er...Styrkekramar 💕
Kram på dig!
Tänker på er varje dag... Ber till högre makter att allt kommer gå vägen, som sagt Caroline är en riktig fighter... Styrkekramar till er...
Kramar till dig från oss 4
Härligt att du delar med dig av dina idéer! Det är otroligt hur mycket det där med kosten påverkar oss, nu fick jag inspiration till att tänka om lite och på nytt utesluta sockret. Gjorde det för några år sedan och mådde mycket bättre och blev piggare :-) Fortsätter att hålla tummarna för er kära Caroline och hoppas att behandlingen går enligt planerna. Ett STORT tack för allt du delar med dig av! Önskar er det bästa <3
Ska försöka peppa dig och alla ang. detta med sockret.
Man mår som du säger mycket bättre och blir piggare :))
Tack för ditt stöd. Så otroligt gulligt av dig !
Kramar från mig & hela min familj ♡
Jag knäpper mina händer ikväll och ber att Gud är med i detta. Att han sänder sina änglar att varsamt vakta vid Caroline, så att strålning och cytostatika biter och ger verkan. Som du säger är det många många i vår värld som lider på många olika sätt. Jag tar också med dom i min bön men ikväll är min bön särskilt riktad till Caroline om skydd och kraft inför behandlingen.
Guds välsignelse över er
Detsamma till dig ♡
Varma kramar från oss alla
Är ikke troende på något vis...men , nu hoppas jeg innerligt, av hela mitt hjärta" han "finns og är med er......
Mina tankar finns hos er/
Kramar
Lo Wol
Ber och hoppas att allt går bra för Caroline och er familj <3
Håller med dig med maten, den spelar en stor och viktig roll för oss alla. Själv är jag noga med kosten, man mår bättre helt enkelt, det gäller att hitta balansen i livet och det gäller det mesta.
Jättefina foton och så vacker doftranka, känner den underbara doften via etern.
Lycka till för Caroline från Skåne/MH
Hej hej,
Härligt med alla era kostråd, själv är jag med i ett försök ang sockerberoende, man äter alldeles för mycket socker, testade en kladdkaka gjord på mandelmjöl och dadlar, kanongod, även goda frallebullar med riven squash i, väldigt smarriga.
Håller tummar o tår för att biverkningar uteblir och allt flyter på som det ska, Kramiz
I somras när jag mötte Caroline för första gången hemma hos Nadja och vi pratade en hel kväll så sa hon; - jag vet inte vad jag skulle göra utan mina föräldrar...
❤️ Tankar om tro, hopp och kärlek till er
Galet bra ide om Tips Homeparty. :D
Håller tummen nu att behandlingen går bra. Skönt att höra att ni mår så bra av förändringarna ni gjort med kosten. Kul att följa å ser verkligen goda ut era smoothies mm. Inspirerar. Styrkekramar nu inför tuffa behandlingen. Gunsan